俄亥俄州立大学Wexner医学中心的研究人员进行的一项新研究显示,在高中运动中过度使用受伤时,女孩的风险要高于男孩。过度使用伤害包括应力性骨折,腱炎和关节疼痛,并且当运动员被要求反复进行相同的运动时发生。
该研究于4月发表在“儿科杂志”上。托马斯·托马斯博士在足球,排球,体操和长曲棍球等20个高中体育运动中,分析了七年以上的三千名男女受伤病例。
最佳和他的团队发现女孩轨道(3.82)发生的过度伤害发生率最高,其次是女子曲棍球(2.93)和女孩长曲棍球(2.73)。游泳和潜水中发现男孩过度使用受伤(1.3)。
“这些年轻人在竞争和实践中花更多的时间玩运动。因此,他们在玩的时间量与受伤的发生率之间存在着相关性,“Best,他也是俄亥俄州家庭医学系的教授和Pomerene主席。
高中运动的参与和强度在过去十年中有所增加。据“最佳”报道,一些高中运动员每周花费超过18小时参加田径运动,许多同时参加多项运动。
最好的说,小腿是过度使用受伤最常见的部位,其次是膝盖,然后是肩膀。他建议青少年运动员应该改变自己的运动,玩多种运动。他也告诉他的病人休息和营养是一个优先事项。
“在这个生活的这一点上,这是当女孩以最大的速度发展骨骼时,”最佳说。“他们得到适量的钙和维生素D是非常重要的。”
在运动员中,过度伤害占运动伤害的一半,是运动医学医师比急性创伤的访问量的两倍。已知这些伤害在13-17岁的儿童中更为普遍。
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