心脏病可能是美国人的主要健康威胁，但它不一定适合你。
心脏病触及了许多人的生命，当它在你的家人和朋友中很常见时，它可能会感到不可避免。但是有希望。

日常选择可以保护您免受冠状动脉疾病（CAD） - 心脏病发作，心力衰竭和其他危险的主要原因。

对CAD的最佳防御是良好的自我保健：不要使用烟草; 锻炼一周的大部分时间; 并遵循健康的饮食计划，包括大量的蔬菜和新鲜水果，适量的盐和少量，不含饱和/反式脂肪和精制糖。如果有的话，适量饮酒。

这些健康的习惯可以帮助控制你的胆固醇和血压水平，预防或控制2型糖尿病，并保持适当的体重。管理这些因素对降低CAD风险大有帮助。

根据您的健康史和遗传，您的医生可能会用药物治疗CAD风险因素。临床干预也可以提供帮助。

例如，介入心脏病专家可以通过进行心脏导管插入术来恢复阻塞或狭窄动脉中的血流。微创手术引起很少或没有疼痛并且不需要麻醉。您通常可以在手术当天回家。心导管检查也可用于诊断某些心脏问题或进行压力测试。

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