移动市场Fresh Truck抵达波士顿的一个住宅区。它带来水果和蔬菜，使营养饮食更方便。
一项新的研究显示，公共住房社区的健康促进干预措施有可能减少居民的肥胖。

这项为期一年的研究调查了波士顿10个公共住房开发项目的人们的饮食和身体活动。经过健康的选择，例如步行团体和新鲜水果和蔬菜卡车的定期停留，引入了大量居民，改善了他们的饮食习惯，并开始更积极地活动。他们减肥了。

健康家庭研究的结果于7月16日在BMC Public Health发布。

华盛顿大学医学院生物伦理学和人文科学教授，威斯康星大学公共卫生学院卫生服务副教授黛博拉博文说：“将实体补贴住房提供给人们的健康至关重要。” “但是建造一套四面墙和一个屋顶是不够的。这不会解决肥胖问题。“

研究人员与当地居民合作，改变他们和邻居的生活环境。  

罗克斯伯里波士顿邻里马萨诸塞州
波士顿的一个社区，这里是健康家庭研究的城市。 

这种方法考虑了可能导致肥胖的社会和身体对行为的影响。该研究的多层次干预措施包括非专业健康顾问，每月健康检查血压和糖尿病风险，轻松获取健康食品，每周步行小组，烹饪示范和印刷资源地图。

鲍恩说：“我们没有开展一项无法自我维持的活动。” 例如，为了定期获取健康食品，项目团队帮助一群波士顿人购买了一辆旧校车，并将其装修成为公共住房居民的移动市场。

“我们不想在这项研究之后走出公共住房开发区，只是说'再见，祝你好运'，”鲍文解释道。

在该群体随机对照试验中，干预组分配了五个公共住房开发项目，对照组分配了另外五个。干预小组可以参加所有活动。项目工作人员在研究开始时和一年后对成年女性居民（更有可能是户主）及其女儿（8-15岁）进行了调查。他们还在两次访问期间测量了每个参与者的身高和体重。

研究人员评估了三种饮食行为：水果和蔬菜消费，饮用苏打水和无意识饮食，例如在看电视时吃饭。研究人员还评估了休闲，运输或运动时散步的身体活动。

干预组的居民平均每天吃1.6份新鲜水果和蔬菜。他们每周减少6％的苏打水，少吃快餐15％。更重要的是，他们每天走近11分钟。平均而言，干预组的体重（按身体质量指数或BMI计算）减少了1.5分。对照组居民的BMI平均提高了0.2个百分点。

“它告诉我们，如果我们有意愿的话，在相对较短的时间内，我们可以在这个非常艰难的人群中转变不健康的行为，”鲍文说，他是波士顿大学健康和住房预防研究中心的首席研究员。研究时间。“在78％久坐不动的居民中，我们可以改变这些比率并维持一年。”干预后，不活跃人群的比例下降了30％。

该研究的作者计划在第一年专注于母亲，在第二年专注于女儿。然而，由于资金削减，该项目在一年后停止。

在威斯康星大学公共卫生学院，Bowen正在与Shirley AA Beresford和Jessica Jones-Smith合作，准备华盛顿州的一项试点研究项目，该项目将建立在健康家庭研究的结果之上。Beresford是流行病学教授和卫生服务副教授，Jones-Smith是卫生服务和流行病学副教授。

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