更多的学生在运动计划中通过8周后的加州体能测试

五分之一的学龄儿童肥胖，增加患糖尿病，心脏病和其他健康问题的风险。但许多社区根本没有资源来对抗这种公共卫生疫情。

幸运的是，加州大学洛杉矶分校的一个长期计划继续帮助学校为学生提供急需的培训和设施。在加州大学洛杉矶分校医疗音响机身心智健全计划已超过130所不足的中学和在加利福尼亚州，科罗拉多州，佛罗里达州和马萨诸塞州高中安装的健身中心。

在2016-17学年，洛杉矶十二所学校是最新的学校之一，将学生人数扩大到15,000人。加州大学洛杉矶分校的研究发现，这一举措在通过加利福尼亚州强制性健身测试Fitnessgram的能力方面发挥了重大作用。

在整个12所学校中，只有37.8％的学生在设备安装和课程设置之前通过了测试; 节目仅八周后，有57.3％的学生通过。其中一所学校的合格率从8％上升到8周后的44％另一方面，成功率从八周前的38％上升到81％。（研究人员在每所学校测试了100名学生组。

加州大学洛杉矶分校的整形外科医生David McCallister博士说：“我们的人口，特别是年轻人正在变得越来越重，这令人极为不安。” Sound Body Sound Mind学术顾问委员会成员David McAllister博士说。“肥胖导致慢性疾病需要药物治疗，并可能有重大的健康后果。在许多情况下，饮食和锻炼都是可以预防的。“

健全的声音为学校提供最先进的健身器材，并为体育教师培训体育教师，以激励学生，为健康的生活方式奠定坚实的基础。

研究人员还在12个洛杉矶新学校的课程中进行了行为调查。他们发现这个计划有助提升学生的自我形象，鼓励他们养成良好的生活习惯。那些表示他们总是或经常同意“我对自己的身体感觉很好”这样的说法的学生人数，例如，在这个项目仅仅八个星期之后，就总共提高了5个百分点。

除了加强学校现有的体育资源外，Sound Sound Sound Mind还有一个额外的好处：它在洛杉矶的学校创造安全的空间，让学生身体健康 - 对拥挤或不安全的学校尤为重要。

该项目的执行董事Matthew Flesock说：“很多我们实施这个项目的社区根本没有健身器材，学生没有任何活动的机会  。“通过学习如何从中学开始使用这些设备，学生们可以找到他们喜欢的活动，并开始建立健康的习惯。”

新分析中的十几所学校之一是路德伯班克中学，为学生提供固定式自行车，划船器和一系列健身配件。

“我就像'哦，我的上帝！有这么多的事情！我很好奇我会先做什么，“八年级学生Priscilla Aguinaga说。“一开始，我无法长时间呆在固定式自行车上。但是过了一段时间，我开始掌握权力，坚持下去 - 我感觉很好。“

Sound Sound Sound Mind目前专注于在南加州学校安装新的中心，但该计划可在美国的任何地方复制。在新学校实施该计划的费用通常在40,000美元至50,000美元之间; 该计划与捐助者和当地基金会合作，帮助学校弥补这些费用。

该计划始于1998年，当时慈善家比尔•西蒙（Bill Simon）被一位朋友接触，向洛杉矶一所高中捐赠设备。一词迅速传播，其他学校也开始提出类似的要求，促使西蒙和他的妻子辛迪创建了“声音身心健康基金会”，作为全美学校和教师的资源。该组织于2015年与加州大学洛杉矶分校合作。

西蒙说：“我们已经创建了一个模型，任何学区都可以用来提高他们的体育课程，并为学生创造持久的健身习惯。

开始二十年后，这个模型还在工作。

麦卡利斯特说：“鼓励孩子养成健康的习惯，健康的生活方式，并学会如何积极主动，这对儿童来说是一个很好的教训，可以让他们有一个积极的结果。”

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