“当快速”，当它来到中风

每分钟有近两百万个脑细胞死亡，中风未经治疗。记住首字母缩写BE FAST是学习如何识别中风并快速行动以最大限度地减少其长期破坏性影响的简单方法。

作为推进中风护理的承诺的一部分，纽约长老会现在经营一个移动中风治疗部（MSTU）。MSTU是专门设计用于为可能中风的患者提供即时专业护理的应急车辆。该车辆配备有脑卒中护理专家，计算机断层扫描（CT）扫描仪以及用于现场治疗中风患者的药物。

纽约长老会卒中与危重护理神经病学分部主任，神经科医生Matthew Fink博士 说：“挽救中风患者生命的最有效方法是在中风发生后立即进行诊断和治疗。威尔康奈尔医学中心和路易斯和格特鲁德费尔教授和威尔康奈尔医学神经系主席。“MSTU迅速将急诊室的神经科医生和先进技术直接带给病人，提供最新的护理服务。

中风预防提示
花时间做一些简单的生活方式调整，每年可以挽救数千人的生命。

“中风统计令人担忧。这是美国第五大死因，也是成年严重残疾的主要原因，“ 纽约长老会/哥伦比亚大学医学中心脑卒中科主任Randolph Marshall博士说。“罢工每年杀死近13.3万人。好消息是，大约80％的中风是可以预防的。“

几种生活方式的改变可以大大降低中风的风险：

减少盐的摄入量。高血压是中风的主要原因之一。削减盐是维持或降低血压达到120/80或更低的健康水平的最重要步骤之一。尝试用多种可能比盐更健康的香料来调味食物。
吃一个心脏健康的饮食。保持良好的胆固醇（HDL）和坏胆固醇（LDL）之间的健康平衡是预防高胆固醇，心脏病和中风风险增加的最佳方法。胆固醇水平应保持在200 mg / dl或更低。
停止吸烟。吸烟不仅对你的肺有害，对你的大脑也是如此。吸烟者中风的风险是其中的两倍，因为吸烟会损害血管，引起血压升高，加速血管堵塞。
行使。如果你是肥胖或超重，高胆固醇，高血压和糖尿病的风险增加，你的风险中风。额外的重量会给整个循环系统带来额外的压力，但是有氧运动有助于减少中风的风险，并且可以成为减轻体重并显着改善健康的好方法。
即使在适当的生活方式改变之后，某些人群也有较高的中风风险。这些成年人包括55岁以上的成年人，非洲裔美国人和西班牙裔美国人，有中风家族史的人以及已经发生过中风或短暂性脑缺血发作（迷你中风）的人。另外，女性比男性更容易中风，尽管男性更常见。

纽约长老会医院是世界上脑卒中和脑血管病患者人数最多的国家之一，也是纽约市最高的医院。该医院经联合委员会认证为综合性卒中中心，这 是医院  可以获得的最高水平的  卒中证书  。

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