研究人员的议程：衡量一个健康的自然剂量

我们知道，与大自然的联系对于我们的健康是有益的，这要归功于越来越多的证据。但是，我们如何衡量自然的“剂量”呢？我们在办公室里从我们的院子里做园艺的工厂获得同样的好处吗？正在看一个海洋的照片，就像亲眼看到的一样吗？
科学家说，研究工作集中在这些问题上，有可能产生公众健康的见解。


“当我们展示特定形式的自然界接触是有效的，我们将有一个廉价，安全，广泛的可用和适用于广泛的条件，并不需要由训练有素的专业人员管理的治疗”华盛顿大学公共卫生学院的Howard Frumkin说。“如果我们只有药物可以吹嘘这些属性。”
由环境和职业健康科学教授Frumkin领导的一个小组确定了将研究自然界接触的健康益处的研究领域。 该框架发表在“ 环境卫生展望”上。
科学家们强调研究自然和条件之间的联系，如肥胖，心血管疾病，癌症，抑郁和焦虑。确定对所观察到的健康影响负责的机制是“健康研究的核心方面”，他们写道。例如，大自然如何减少压力和人类微生物组发挥的作用。
Frumkin说：“当医疗保健费用暴涨时，我们的人口正在老龄化，阿片类疫情已经达到了令人震惊的程度，一些群体的死亡率实际上在上升，需要采取创新性的预防和治疗方法。” “自然接触可能就是这样一种方法。”
研究应关注具有特殊风险的人群，如儿童和老人。孩子们在屏幕前花费的时间比以往任何时候都多，而近几十年来，公园探视，野营和户外游戏都有所下降。 
合作者Pooja Tandon说：“当今的孩子们在室内呆上很长一段时间，久坐在设备前面，进行严格的研究是非常重要的，这有助于我们理解自然对儿童健康和发育的预防和治疗益处。儿科助理教授，环境与职业健康科学副教授。 


此外，有证据表明，对自然及其好处的获取和偏好因社会经济地位，种族和其他人口而异。Tandon说，关键是要研究弱势群体的福利如何变化，以及存在哪些障碍和后果。
近五分之四的美国人和一半以上的全球人口居住在城市，因此了解城市绿地是非常重要的。更具体地说，人们使用绿色空间的频率，便于使用的方式以及促进身体活动和社交互动的方式。
Frumkin说，更好地理解什么是最有效的，可以为公园和娱乐，城市和土地使用规划，景观设计，室内设计，教育和医疗保健等方面的决策者提供信息。
信息收集存在挑战。首先，曝光测量往往不能捕捉到人们如何体验大自然的变化 - 例如，看车窗看山脉与徒步旅行。很难量化一个人在自然接触的情节或剂量中所经历的情况。
流行病学研究的增强可以帮助建立关于自然 - 健康联系的证据。科学家建议使用大型的，持续的队列研究和创新的数据来源，如谷歌街景和社交媒体。
华盛顿大学的研究人员代表了创新保护中心，环境学院和心理学，儿科和化学系。其他贡献者包括大自然保护协会，西雅图儿童，美国森林服务，威拉米特合作伙伴，斯坦福大学保护生物学中心和自然资本项目。
Frumkin说：“自然接触是如此深远的想法，我们需要这种多样的观点。“UW拥有大量的学校和大学，是完成这项工作的理想场所。”
合着者格雷戈里·布拉特曼，萨拉·乔·布雷斯洛，鲍比·科克伦，彼得·卡恩，约书亚·劳勒，菲利普·莱文，普加·坦登，乌莎·瓦拉纳西，凯瑟琳·沃尔夫和斯宾塞·伍德。

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