LAUGH应用程序可帮助孩子找到禅宗 - 使用科学研究来测试有效性
这就是他们试图做的事情。
迈耶是一位完美的西雅图艺术家，已经发布了她免费的LAUGH应用程序，鼓励4-12岁的儿童正念和放松。该应用程序的首字母缩写代表让艺术释放伟大的幸福 - 使用绘画，音乐和呼吸技术来娱乐和舒缓。
“屏幕上有好的，坏的或无动于衷的用法，”梅耶尔说。“你可能有一些积极和平静的东西，而不是让他们感到震惊。”
所以梅耶尔开发了一个她的应用程序的原型，并得到了西雅图儿童研究所儿童健康，行为和发展中心的帮助。该中心主任克里斯塔基斯（Christakis）撰写了许多文章，并在国际上讲解了电视观看，平板电脑和技术对幼儿的一些令人不安的影响。
克里斯塔基斯说：“最后，有超过80万个儿童应用程序声称有某种健康益处。” “绝大多数，几乎所有这些都没有科学依据来提出这个说法。”
为了确定Mayer的应用程序是否可以真正促进儿童的正念，Christakis将7-13岁的孩子分为两组：一组使用了LAUGH应用程序，另一组则选择了不同年龄的应用程序。
在使用应用程序之前和之后，研究人员测量了孩子的心率和呼吸。在使用应用程序之后，孩子们也进行了一次“压力测试”，他们必须在有限的时间内解决谜题。
Christakis说，心率结果显示，使用LAUGH应用程序的儿童的焦点和集中程度与对照组的孩子相比有所增加。谜题测试还表明，这些孩子更放松，但这部分研究组之间的差异没有统计学意义。
实验确实受限，样本量很小 - 测试了41名儿童。更重要的是，这项研究尚未发表在同行评审期刊上，这是研究的黄金标准。
但是，Christakis表示，这些结果提供了一个概念证明，表明“至少在短期内可以开发可以促进正念和放松的应用程序”。
它还表明，应用程序开发人员可以而且应该寻求对其有益索赔的科学证明，Christakis说。
他说，梅耶尔为克里斯塔基实验室提供了一笔礼物，用于资助研究工作，但她在设计或执行实验方面没有发挥任何作用。对于有兴趣测试应用程序的开发人员，费用（根据研究的规模和范围而有所不同）约为50,000-100,000美元，Christakis说。
西雅图公司UpTop对UXU设计，插图，动画和开发的LAUGH应用程序。该游戏仅适用于iPad。
Mayer表示，设计师不得不抛出用于构建视频游戏的常规策略。通常用于吸引用户的明亮色彩，大声的噪音和快速的速度对她的应用程序将无效。即使是叙述需要醇厚，没有睡觉诱导。
在LAUGH应用程序中，卡通蚂蚁轻轻地将球扔到天空中，鼓励观众慢慢地呼吸，随着球的上升和下降。在另一个活动中，孩子们做轮廓绘制，概述了苹果，蝴蝶或鱼的形状。
“对于轮廓绘制来说，”整个目标是教你放慢身心，看看什么，这是您尝试与孩子们一起做的重点。“Mayer说。
最后的练习是从各种照片中选择，如球，船，鱼，触发器等，并使用数字蜡笔，铅笔，画笔或其他工具绘制图像。
Mayer的工作包括在企业环境中的大型设施，医院和酒店，还教授艺术课程，她观察到绘画的放松效果。最近几年，她一直在创造她所谓的“ 环境艺术”，它融合了多感觉刺激，如音乐与基础心跳节奏，在身着艺术品的人中创造出积极的感觉。
迈耶通过凯瑟琳·梅耶基金会资助了该应用程序。她最终可能会开始收费来支付新版本。一个成人的LAUGH应用程序正在开发中，应在未来几个月内提供。
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