8%至18%的癌症患者患有糖尿病,这是影响调节血糖水平的能力的慢性疾病。而且,对于许多患者,糖尿病管理需要进行癌症治疗。但是,管理你的血糖水平可以帮助你的整体健康。
我们与MD安德森研究营养学家Erma Levy谈到糖尿病患者应该知道什么。
癌症治疗能否影响血糖水平?
放射治疗,类固醇和某些类型的化疗 可能会影响您的血糖水平。不受控制的高血糖可导致脱水,这是化疗的副作用。特别注意管理您的血糖水平可以帮助您保持水分,并在治疗过程中感觉更好。
不受控制的血糖水平也可能对您的其他器官产生负面影响。监测您的血糖水平可以帮助在癌症治疗期间保持健康和强壮。
糖尿病患者能够改善身体健康吗?
如果您患有II型糖尿病或糖尿病前期(发生糖尿病的风险很高),请尝试通过您的饮食进行管理。饮食允许,注重健康饮食计划,水果,蔬菜和全谷物丰富,脂肪和热量低。您可以通过确保您的饮食中的这些食物在一天中保持平衡,以帮助您将血糖水平保持在一个安全的范围。
如果你发现吃健康食物很难吃,请和你的医生交谈,或者安排一个营养师的约会,找到方法让这些食物进入你的饮食。如果您是MD安德森病人,您的医生或护士可以将您转介给MD安德森营养师。
如果你有能量,尽可能的运动。这可以帮助您保持健康的体重,这在控制您的糖尿病方面起关键作用。研究还表明,在治疗期间锻炼可以缓解许多患者的副作用并改善生活质量。
如果您是MD安德森病人,请务必询问我们的内科中心的糖尿病计划。住院病人可以由他们的护士,营养师或其他保健团队的成员转介。门诊病人必须由安德森医生转诊。
患有糖尿病的癌症幸存者应该降低复发的风险?
与没有糖尿病的人相比,II型糖尿病患者更可能被诊断患有癌症。研究人员不确定是否因为胰岛素异常影响您的癌症风险,或者由于糖尿病等肥胖导致的其他健康问题。糖尿病和癌症都与肥胖,炎症和血糖升高有关。
幸运的是,您采取相同的步骤来管理您的糖尿病也可以帮助降低您的癌症风险和再次发生的风险:
保持健康的饮食。用蔬菜,水果和全麦填充三分之二的盘子。限制你吃的红肉和加工食品的数量。看你的部分大小。
行使。目标为每周150分钟的中度身体活动或75分钟的剧烈运动。
限制饮酒量 研究表明,大量饮酒可以破坏细胞,并可导致癌症。酒精也含有高热量和糖。国家癌症研究所建议妇女每天不得少于一杯饮料,男性每天不得超过两杯饮料。(一杯饮料定义为12盎司的啤酒,5盎司的酒或1.5盎司的酒)。
记住,如果你有糖尿病,你可以做的最好的事情是确保你的血糖水平受到控制。在癌症治疗之前,之中和之后都是如此。
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