你以前可能听说过：不要把任何东西贴在耳朵上比肘部小。挖掘周围的棉签，你会把自己放在耳垢撞击的风险，和其他潜在的更严重的情况。
为了帮助家里的消息，美国耳鼻咽喉头颈外科出版一套新的指导方针在一月2017期耳鼻咽喉-头颈外科。
的消息吗？你猜对了：后退的棉拭子。该报告的重点是耳部卫生，提醒患者，耳内清洁，过度清洁可能是有害的，并说明提供者如何点耳朵的麻烦。
David Stutz，M.D.，在密歇根医学临床助理教授，是指导委员会参加2008次新指南。他代表美国老年协会，支持指南包括团体如美国家庭医师学会和美国儿科学会许多专业团体之一。
“我们做了一个全面的回顾和反思文学从此和更新，”施图茨说。
他提到了一些新的指导方针以下值得注意的方面。
更新指南中有什么新的东西？
施图茨：对于公众最大的可能是关于耳烛的警告，这已成为一种替代医学较为流行的。使用它的人相信他们可以把特殊的蜡烛没有端进耳出耳垢，或蜡，耳朵出来了。它不仅没有科学基础，而且根本不起作用。
也有扩大的信息识别和耵聍填塞治疗患者的临床医生。
为什么专家一直警告清理自己的耳朵，甚至用棉签吗？
施图茨：本指南不建议使用棉签、铅笔、钥匙或任何小于你的肘，为经常使用的俗语，在你耳边。把东西放进耳朵里的主要危险是看不到自己在做什么，可能会造成重大伤害。
参见：非99%的慢性鼻窦炎的诊断是错误的
你不仅可以刺激、划伤、割耳道，但你也可以损伤耳膜，使你的努力推动任何蜡已经建立了更深的下耳不成功。人们没有意识到在顶部看到他们的蜡会出来，反正因为耳朵本身的清洁。
但是耳垢可以是一个真正的问题。如果人们感到不舒服，他们应该怎么做？
施图茨：虽然耳垢通常会走出自己的，它可以建立在一些人出于各种各样的原因。有些人只是有更厚的耳垢，可以积累。
有几个问题可能出现：听力问题，刺激和阻止视图的供应商试图帮助。
当耳垢积聚，可以逐渐影响听力。通常情况是一个人会经历突然的听力丧失时，他们得到的水在它的后面，或蜡可以合并，最后封闭耳道。幸运的是，我们可以很容易地在诊所里解决这个问题。
问题是，如果你试图在你的耳朵里贴一些东西来修复它，你就看不到自己在做什么。如果你的耳朵受伤了，你有听力问题，或者有其他症状，如头晕或耳鸣，寻求医疗注意是很重要的。

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