帮助孩子克服尿床

作为一个儿科护士在泌尿科门诊在儿童医院洛杉矶，更常见的一种非手术的问题，我看到的是尿床。这是一个非常令人沮丧的问题，许多儿童和家庭。父母经常要每天洗床单和被褥，许多孩子都在挣扎着，感情的尴尬或无奈。它有时会抑制自己的感觉像普通孩子的能力因为尿床阻止他们参与像过夜或去宿营地正常的孩子活动的恐惧。我的第一个RN救济的博客中，我将揭示这个儿童常见的问题，让你知道当它的时间去看医生，并提供建议，如何帮助孩子解决这个问题。

好消息是，你的孩子可能会在这。尿床一般是比较讨厌的而不是叹息一个严重的健康问题。

什么是尿床？

尿床的定义是很简单的。这是当一个孩子无心去卫生间在他们的床超出正常的年龄控制。它对男孩的影响比女孩多，并且在五岁左右开始出现在孩子的睡眠行为中。如果你的孩子尿床，他们并不孤单。晚上七百万多个孩子在美国湿床。有两类尿床：

原发性遗尿：这是因为婴儿有尿床的孩子。他们从未有过一个干燥的时期。这些孩子们可能每星期或每夜都会弄湿床。尿床一直是一个问题。 继发性遗尿：这是谁开始又尿床了干之前至少六个月期的孩子。二次尿床需要访问到的儿科医生，因为它可以是一个更严重的问题，如尿路感染的指标（UTI），肾膀胱异常、焦虑或压力，滥用或便秘。继发性遗尿尿床不常见的比原。

是什么原因导致尿床？

虽然不是唯一的原因，遗传因素在发病中起作用的尿床。例如，如果父母双方都尿床的孩子只有百分之44，如果父母中有一人尿床发生百分之77的尿床。年龄的父母当他们长大了这个问题作为一个孩子，可以给一个知道什么年龄的孩子可能会因为尿床。尿床的原因：

深睡眠者：潮湿的床上的孩子往往是非常深的睡眠者，当他们的身体需要清空他们的膀胱时不能醒来。 在成熟期：有些孩子可能有一个小的膀胱容量或神经系统是不成熟的，这并不妨碍在夜间排空膀胱。 昼夜节律的破坏：异常抗利尿激素（ADH）的释放，这是在身体的控制流体平衡的激素，在夜间引起孩子的昼夜节律失调。结果，一些孩子晚上产生更多的尿。

你可以帮助你的孩子  

首先，谈谈你的孩子的儿科医生谈这个问题。儿科医生可以帮助排除潜在的医学问题，可能会建议去泌尿科。 不要惩罚或责骂你的孩子。给他们鼓励和积极的加强，例如给他们一个金色的星星贴纸为每个干燥的夜晚。 确保你的孩子在一天内保持充足的水分。白天没有太多饮料的孩子会在晚上或晚上喝大量的液体，导致他们在睡觉时产生大量的尿。 限制所有流体的晚餐后。一二个小时的差距或更多的建议之间的最后喝和睡前。 避免摄入刺激 膀胱，如柑橘类水果、咖啡或碳酸饮料。特别是在午餐时间限制这些。 确保你的孩子去洗手间（小便）睡前。我告诉我的病人，这是一个像刷牙一样的夜间礼仪。而且，每次他们使用厕所的时候，请孩子们“双空”，这意味着他们在完成了一个小的尝试后，试图让他们完全排空膀胱。许多孩子急于通过尿和不完全清空完成因为他们想迅速返回播放。 确保你的孩子是不是便秘。当肠充满粪便时，这会对膀胱造成压力，可能导致缺乏控制。 有时医生会开药来帮助孩子们不要弄湿床。跟你的医生或泌尿科医生的问题。重要的是要知道的是，这些药物只是阻止身体产生尿液过夜，所以他们不治疗尿床。使用一个尿床报警。报警是70至百分之80有效。报警是夹在睡衣和脐带附着在孩子的内衣。当感应器在内衣上的感觉，即使是一个微小的尿滴，他们开始报警和振动，唤醒孩子了。当这一切发生的时候，孩子必须起床，完成小便在浴室，并将报警。目标是帮助你的孩子的大脑意识到发生了什么事情发生之前。最终的目标是孩子醒来之前，他们开始撒尿。这些警报可以在线购买，通过搜索“尿床报警，“没有一个处方。

记得不要放弃。当我看到父母在诊所常常分享他们已经试着把 液，设置警报和星图。有时它只是有助于对这一问题的人说话，如泌尿科医师是否可以提供进一步的了解。提醒孩子，他们并不孤单，不要害怕向父母或医生关于尿床是很重要的。我告诉我的病人，他们班上可能会有其他的孩子在经历同样的问题，但没有人公开谈论这个问题。在我们医院里，没有人会去评判他们。我们在这里帮助。

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