拥抱是孩子（和家长）好

我的两个孩子都是13岁和15岁，我的妻子和我有时会发现他们想在我们的床上度过一个懒惰的早晨。这对我们来说是一个很好的方式，我们把时间花在一起作为一个家庭，其中也包括我们的狗。当我们的孩子还是婴儿，我们拥抱，拥抱他们，和温暖的简单的手势，内心的接触提供了大量的健康益处。了解更多关于拥抱和拥抱健康的好处，我达成了斯蒂芬妮马西，博士，在儿童医院洛杉矶心理学家。

拥抱和安全感

如果你拥抱你的孩子往往是巨大的，尤其是在产后三个月。你知道你孩子的生命前三个月被称为“第四个月”吗？“这是因为你的孩子从一个黑暗、温暖和舒适的地方出现了。拥抱有助于复制的子宫环境。你的孩子会感到安全和温暖。“拥抱有助于宝宝建立安全型依恋你。债券发展的影响后，你的孩子的生活的自信，健康的个性化探索，表达同理心、社会关系和应对生活压力的能力解释了马西”。婴儿不经历拥抱已发现有催产素和加压素水平明显降低。这2种激素被认为在压力和社会行为中扮演重要角色。较低的水平，可以解释为什么这些孩子在成年时有困难形成附件。

拥抱健康的好处（触摸）父母和孩子（tweet）

在新生儿和婴儿重症监护病房护士（niccu）在儿童医院洛杉矶，我亲身体验了人情味对早产儿的好处，新生儿和儿童。许多孩子和家长的健康福利包括：

创造一种健康的个人界限 鼓励冷静和放松 改善肌肉张力和循环 改善肺和免疫功能 改善睡眠模式 降低焦虑和压力 减少不适出牙，拥塞，绞痛和情感压力 强化消化系统、循环系统和胃肠系统

马西说，“对于那些非常虚弱，不足以与他们的照顾者的快乐互动的孩子，拥抱着是父母觉得他们是在一个充满爱和有意义的方式与他们的孩子一个很好的方式。这有助于减少他们的无助感。”

模拟袋鼠护理（推特）

袋鼠宝宝的皮肤接触你的宝宝的前面和你的胸部。如果你的宝宝很小或生病，你可能会担心你会伤害他或她，但你不会。你的宝宝知道你的气味，触摸和你的讲话和呼吸的节奏。马西认为，抱着宝宝也促进母乳喂养的因为它有助于培养亲子关系。袋鼠照顾可以帮助您的宝宝：

鼓励成功的母乳喂养和产奶量 鼓励体重增加（当你的宝宝依靠你的身体保持温暖，他们用更少的热量，以保持温暖自己的） 保持体温 调节心脏和呼吸速率 在深度睡眠上花更多的时间 花更多的时间保持安静和警觉，而不是哭（与幸福相关的脑电波模式，当你和你的宝宝模拟袋鼠的时候，你就已经表现出了双重的模式）

抱着你的孩子是好的。不管别人怎么说，你不能通过拥抱或把他们宠坏孩子。经常举行的婴儿和有他们的需求的婴儿更可能有更高的自我形象和学习他们是尊重和值得。当玛西前面所提到的，拥抱和接触，帮助孩子建立自信和社会关系。此外，甚至给你的孩子一个大大的拥抱可以是一个很好的方式来表达爱，自豪，理解和支持。去做一些拥抱！它的健康！

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