身体脂肪和防晒的悟性（幻灯片）

什么样的坚果需要从它的壳里出来，让你保持健康？什么时候能发现你的眼睛和耳朵是不是水平？你如何库存你的冰箱减肥成功？答案在这里。

广告策略

油脂和防晒油

小贴士让你的生活更健康

不要忽视好脂肪

脂肪提供三分之一的能量，你的身体需要在一天中的功能，帮助你消化和吸收维生素。关键：吃正确的脂肪和适当的平衡。选择单不饱和和多不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸和反式脂肪酸。

哪种不可抗拒的零食能帮助减肥？

教导孩子要防晒

我们在一个生命周期中所获得的太阳的一半发生在我们18。所以教你的孩子保护自己免受太阳的伤害。让他们把一个高尔夫球大小的防晒霜，涂抹每90分钟。

太阳的伤害如何持续到永远？

组织冰箱；优化健康

对于一个健康的冰箱（和健康的你），在个人投资篮子的分离和组织型的食物：奶制品、小吃、水果、蔬菜、调味品和剩菜。这使得健康食品更容易发现和不健康的食物更容易避免。

哪些零食可以使你慢下来？

一个亲最好的眼镜适合的工作

如果你买新眼镜，配镜师可以帮助创造一个完美的配合。他们将调整寺庙的武器，以解释你的耳朵的高度之间的任何差异，并确保你的曲线的手臂举行你的眼镜接近你的脸，即使你弯下来。

一个验光师做眼科医生通常不会将什么？

激素治疗的好处

跟你的医生谈谈激素治疗。这是最有效的治疗方法，可为妇女在更年期时，缓解热闪烁，阴道干燥和失眠。这已经被证明比60岁的年轻女性的死亡率降低了百分之30。

为什么激素治疗被误解了？

（注：转载时请注明复诊网）