自行车不孕，太阳回避和本周其他新闻

这是本周的故事，来自克利夫兰的诊所专家，我们知道你不会想错过的。

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鞍上

骑自行车的健康益处是众所周知的，但长期周期的人可能会面临潜在的风险，包括生殖健康问题。一个罪魁祸首可能是自行车的马鞍。许多新的自行车鞍座的中心或不# 8217有切口；T有长鼻子重新分配的压力从软组织在骨。其它的因素可能包括多余的热量或麂皮霜，一些骑自行车的人使用，防止鞍疮和减少皮肤发炎。适当的自行车座椅可以帮助您避免生殖问题（调度）。

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捕捉光线

几十年来，我们# 8217；一直警告说，阳光中的紫外线–车床上防晒霜的危险或支付的健康代价。但安装研究的阳光和它的生理副产品，包括维生素D，从癌症预防到改善体育性能，以减轻体重。许多专家认为，避开太阳走的太远了，它与# 8217；的认识到阳光的利益的时间。那么，与# 8217；S没有提高我们的皮肤癌的风险得到阳光的效益最好的方式吗？太阳的好处（mensjournal。com）。

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绷带或针？

对皮肤的伤害分为三大类：磨损、割伤、刺伤。每个需要一个不同的反应，以愈合无感染，并与最小量的永久性疤痕。那么，什么时候去急诊科？寻找这些特定的标志。伤口需要什么时候针？（WSJ。com）。

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检查盆腔检查

来自美国医科大学的新指南说，女性患者不需要每年做盆腔检查–通常作为年度和# 8220部分；好女人与# 8221；如果她不是# 8217访问–；没有任何不良症状或没有怀孕。该指南还说，一个盆腔检查是没有必要获得一个处方的口服避孕药或作为性传播感染或宫颈癌筛查的一部分。同时，该组织承认该指南将有争议。医生怎么看？医生称盆腔检查不必要的仪式”（wgrz-tv）。

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卡路里，热量了

多吃水果和蔬菜是减肥的好方法，对吗？如果你不也降低你从其他食物来源获得的热量。减肥的最佳途径是降低你的总热量摄入。还有，新鲜的水果和蔬菜可以帮助发挥作用，实现这一目标。水果和蔬菜是低热量密度比大多数加工食品，包括胃填充纤维和营养，对健康很重要。为什么要多吃蔬菜和水果就# 8217；T让你瘦（LiveScience。com）。

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