儿童的国家医生看能量饮料和咖啡因的摄入对睡眠，情绪和性能的影响

华盛顿，DC & ndash；儿科医生和睡眠医学专家孩子&rsquo；的国家卫生系统，朱迪思欧文斯，医学博士说，尽管增加了能量饮料的消费，还有在青少年和年轻成人对咖啡因对健康的影响的知识差距。欧文斯博士带领的含咖啡因的产品对睡眠、情绪的影响，表现在儿童和青少年的营养评论杂志增刊 ；

本文探讨了咖啡因的影响，在儿童，特别是通过能量饮料。根据作者的研究，在过去，美国儿科学会已经解决了能源饮料消费的风险，但与睡眠，情绪和性能的影响有限提及；

欧文斯博士希望这篇文章能在儿童和青少年人群中创建一个更大的咖啡因的对话。作者指出，&ldquo；高含咖啡因的饮料越来越多，包括能量饮料，在美国，导致了儿童及青少年的消费上升。”；

&ldquo；它是进行进一步研究，不仅多少了解的关键，又是如何和为什么能量饮料被使用在儿科人口&rdquo；欧文斯博士说。&ldquo；除了研究，我们需要更多的了解孩子为什么使用咖啡因和是否有特别容易使用咖啡因的人群。&rdquo； ；

已有研究咖啡因&rsquo；的影响对年轻人警觉性，但根据欧文斯博士的研究主要集中在较低浓度的咖啡因饮料。 ；

欧文斯博士说，其中的关键点是，家长和儿科医生应该开始有关于咖啡因使用对话。她指出，&ldquo；父母应该与他们的青少年对咖啡因的讨论，他们是否使用它，他们对潜在风险的理解是什么，如果他们&rsquo；再假设喜欢喝咖啡因和驱动尽管被困。”；

Jodi Mindell博士，在圣约瑟夫'儿童睡眠心理学家；大学，和埃里森贝勒儿童&rsquo；的国家也促成了第。关于咖啡因的问题是国家卫生研究所赞助的补充营养评论的一部分。

接触：在202-476-4500 Caitlyn卡马乔。

关于儿童的国家卫生系统

儿童的国家卫生系统，总部设在华盛顿特区，一直为国家的儿童服务，因为1870。儿童是一个国家的跨越式集团的顶级医院，磁®指定，并且是排名前10位的儿科医院中的美国新闻与世界报道2015-16年。家到儿研所和谢赫扎耶德小儿外科创新研究所、国家儿童是一个国家的顶级NIH资助的儿童机构。以社区为基础的儿童网络，七个区域的门诊中心，门诊手术中心，急诊室，急症护理医院，整个地区的合作，儿童的国家是公认的专业和创新在儿科护理和所有儿童的倡导者。更多信息，访问childrensnational.org，或者按照我们在Facebook和推特。

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