运动使大脑和脑卒中患者的身体

人在跑步机上行走甚至中风损伤后可以显著改善他们的健康状况和流动年，变化，反映实际的“重装”的大脑，据考证是Johns霍普金斯。

“这是好消息，因为中风幸存者的结果清楚地表明，长期中风损害不是一成不变的，它永远不会太晚锻炼的大脑和身体恢复，说：”丹尼尔汉利，医学博士，在约翰霍普金斯大学医学院的神经病学教授。

这项研究结果发表在中风：美国心脏协会杂志，表明患者的大脑可以保留给通过跑步机锻炼计划几个月或几年后常规物理治疗已经结束的能力。

该研究是由约翰霍普金斯，马里兰大学的科学家进行的，和退伍军人事务部马里兰州VA医学中心在老年医学研究、教育和临床中心部（Research）。在老年医学研究人员，由李察·F·马克而言，医学博士，和安得烈P.戈德堡，医学博士，在过去的十年中已开发的脑卒中患者运动疗法。研究人员在所有三个机构联合努力招募71名中风患者至少六个月前，平均时间间隔近四年。在这项研究的发病中，一半的受试者可以行走而不需帮助，而其他人则使用拐杖、学步车或轮椅。

所有的受试者，分为两个随机组无论残疾，进行流动性和有氧能力（也称为VO2峰值），衡量心脏健康。三零二名患者同样从两组进行了功能性磁共振成像（功能磁共振成像），以评估大脑活动与移动自己的腿在行走运动。

一组，然后参加一种运动项目，主要包括走上每周三次的跑步机上40分钟，用支撑吊索和系绳如果需要辅助。物理治疗师分配给每个主题增加了强度的训练时间，通过增加跑步机的速度和坡度，但从来没有征税训练的患者超过中等水平百分之60 VO2峰值。

与第二组患者，治疗师协助患者进行伸展练习，在同一时间内。

六个月后，患者的行走速度和VO2峰值测试一次，和同一组接受fMRI扫描。行走速度为跑步机组相比增加了百分之51，约百分之11的速度更快的拉伸组。地面行走的速度在跑步机锻炼者增加了百分之19，而对百分之8的人。跑步机锻炼也明显更适合在研究完成后，与VO2峰值增加了约百分之18。在拉伸组VO2峰值略有下降。

希望能找到证据，提高大脑的活动负责的结果，研究人员分析了大脑扫描发现明显增加的代谢活动在脑干区走跑步机锻炼的关系。在拉伸组的患者的脑扫描显示没有这样的变化。

“这表明，大脑负责改善我们在患者的行走能力。这似乎是招募其他地区采取对被中风破坏的地区工作，说：”安德烈亚斯博士，医学博士，研究员访问谁与所有三个机构进行的这项研究。Luft是目前脑卒中神经康复科主治医师和教授在瑞士苏黎世大学。

这些患者在行走中表现出的最为改善的大脑活动的变化，但研究人员还不知道这些大脑的变化是否引起更多的步行或是否参加走得更好，因为大脑活动在这些关键领域增加。这个问题将是未来研究的焦点。

汉利说，脑卒中患者通常是说“学会生活”的残疾人，不像心脏病患者和那些经常被规定的生活方式的改变和运动项目来帮助恢复功能。大多数中风康复项目都是着眼于短期的改善，在病人中风后几个月就结束了。因此，在接下来的几年里，患者的功能改善高原和体能经常wanes-a因子可以增加一次中风的机会。

“许多中风幸存者认为没有什么可进一步康复了，但我们的研究结果表明，健康和功能的好处在跑步机上行走可以发生甚至几十年从中风，说：”马克而言，在马里兰大学医学院神经科教授指出，一个参与研究的患者有显著的改善脑卒中后20年后。”我们相信，锻炼会让人有一种对抗中风障碍的方法。”

这项研究是由马里兰大学的退伍军人医疗中心主办，以及FMRIs在F.M. Kirby脑成像研究中心甘乃迪Krieger研究所进行的，属于霍普金斯。由美国国立老龄化的资金，克劳德D.老年美国独立中心，马里兰大学，美国退伍军人事务部、法国梅里克基金会，约翰霍普金斯大学，埃利诺内勒Dana公益信托，和德意志研究联合会、德国研究基金会赞助这项工作。

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