你的孩子是偏头痛患者吗？你可以帮助的方式

我们都听过孩子说，他们的头部受伤，但这是严重吗？

从我个人从我13岁开始有偏头痛的经验，我知道他们可以衰弱，如果不治疗。世界卫生组织指出，偏头痛是世界20强之一的最严重的疾病。因为我明白，对孩子的影响，启发了我写这篇博客的救济®RN。偏头痛是常见的约百分之10的学龄儿童儿童遭受。大约有一半的受攻击，在12岁之前的第一次攻击。

为什么一些孩子患偏头痛

在青春期之前，男孩比女孩患偏头痛。作为青少年（十几岁）的方法，在女孩中的发病率增加，这可能是雌激素水平的变化有关，通常被称为“月经周期”。如果家庭成员有偏头痛病史，这会使孩子更容易经历他们也证实了温迪·G·米切尔，医学博士，儿童洛杉矶儿童医院的神经科主任。

米切尔描述了一个偏头痛头痛，抽动（碰撞，就像在你的头上的感觉，随着你的脉搏）：

疼痛，一般在头部的一侧，通常在前面，后面或向一侧的眼睛和在寺区 感觉恶心，食欲不振，恶心或呕吐 对光和声音的敏感 深度睡眠期缓解

有些儿童更为危险的偏头痛触发。在儿童和青少年中最常见的诱因是明亮的灯光，用电脑和看电视的时间。 米切尔博士解释说，戴着墨镜，避免视频游戏，如果可能的话，特别是那些华而不实的图形可以减少头痛的风险。远离电视或显示器尽可能保持房间亮起来。

其他的例子包括不充分或改变睡眠，药物使用，和过量剂量的维生素，酒精，不吃饭，压力，天气变化，明亮的灯光，噪音大，强烈的气味和荷尔蒙波动。大约5到百分之15的偏头痛是由食物。

症状和体征的偏头痛

偏头痛通常在儿童和青少年的原因。在儿童，症状可能包括不明原因的恶心和呕吐，腹痛或头晕。有些孩子可能会体验到所谓的“灵气。先兆是一种视觉障碍，通常发生在头痛。这就是所谓的“经典偏头痛”。

先兆先兆（或典型偏头痛）的体征和症状包括：

头晕、眩晕或昏厥，淡淡的感觉 麻木或刺痛，多在身体的一边 视觉的变化，模糊，看到点、线或曲折，周围物体的盲点和彩虹 在罕见的情况下，混乱，幻觉，身体虚弱的一面，无法说话

在偏头痛发生前，你可以观察到改变你孩子的行为。这些变化是

食物渴求 烦躁 食欲丧失 情绪波动 疲劳 撤回态度 打哈欠

光，接触或气味的敏感度是很常见的。运动病不容忽视，因为这是儿童偏头痛的诱因，预警。

开始头痛（偏头痛）杂志

比安卡Salvetti，MSN，CNS，CPNP，谁的作品作为青春期医学的高风险青少年计划科的医生护士，强调使用头痛日记可以帮助发现触发你的孩子的头痛，所以他们可以避免的重要性。“经常，我们有一些青少年的头痛是由某些食物，脱水，压力，月经周期和睡眠不足或不规则的睡眠模式，”股份比安卡。治疗和预防措施包括放松、睡眠、非处方止痛、处方药、热、冷包和按摩。

虽然没有治愈偏头痛，你可以帮助你的孩子避免触发降低他们的频率。

治疗儿童和青少年偏头痛

儿童和青少年偏头痛的治疗取决于孩子的年龄、发作的频率和严重程度。专家帮助医生或中心专业头痛偏头痛可能需要孩子难以诊断或谁不响应初始治疗和预防措施。偏头痛的治疗可以包括：

睡眠很多孩子都恢复得很深的睡眠。 柜台交易（OTC）对轻中度偏头痛的产品，一般的止痛药如对乙酰氨基酚，布洛芬和萘普生用于头痛病程早期往往是有效的。 药物治疗恶心和呕吐的偏头痛可以包括食欲不振、腹痛和呕吐，所以抗恶心药物可以很好的帮助。

注意事项：如果你的孩子正在服用的药物超过两次，每周两次，尽快联系他们的医生。

预防偏头痛

米切尔温迪股份，这些额外的偏头痛预防方法：

保持头痛日记或日记，以帮助确定触发器，这取决于你的孩子如何经常头痛。 创建一个日历，写下是否你的孩子经历了一个头痛的每一天，包括他们吃的东西，喝了一天，采取的药物，活动，如果你在外面或内部和睡眠模式。 经常吃东西。在你的杂志上写餐时，许多人意识到他们不吃导致头痛。 睡眠时经常 避免在周末睡懒觉的诱惑 开始定期锻炼计划。一定要冷静下来，并在年底延伸。 喝大量的水，特别是当你行使。 避免咖啡因，如果可能的话，或每天喝相同的量。突然停下来，可能会引发偏头痛。 如果你的头痛是压力相关的，试着找出压力源，并学习不同的应对方式。 学会放松！！ 伟大的例子是瑜伽和冥想。

当与你的孩子的医生讨论头痛，期望讨论他们的精神和身体健康。这将是重要的，在获得最有效的治疗过程。

所以，下次你的孩子说他们的头部受伤，不要忽略它。用这个博客来帮助处理你的孩子的头痛和偏头痛。

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