tips-slideshow-march-15-2013
提示幻灯片2013 3月15日
1。不要天天喝汽水
这是一个关于苏打的秘密。哪怕是一天也能伤害你的健康。内科的医生亚当伯恩斯坦,MD,DSC,发现喝一罐苏打水的每一天,无论是加糖或饮食,增加中风的风险随着时间的推移,百分之16。
为什么是超大型的苏打水在纽约市的一个健康问题?
2。健康的结肠多流汗
我们大多数人不认为我们的冒号当我们做跳跃插孔,但专家说,运动时出汗会降低你的结肠癌风险。包括至少30分钟的中等强度运动五天一周,也能帮助你保持一个健康的体重。
一天喝多少酒,男人和女人都好吗?
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3。得到你的健康检查
为了赶上问题早,我们都需要跟上推荐的健康检查。妇女的健康检查建议的变化,因为妇女年龄越大,一些筛查可能会有所不同,因为他们取决于其他因素,所以一定要和你的医生谈谈。
在他们40多岁的女人需要什么样的新放映?
4。要准时去看医生
如果你到15提前20分钟约会,它不仅能让时间来检查你的命脉(身高、体重、血压)你的预约时间之前。这将有助于你尽可能多的时间与你的医生,所以你所有的问题都回答。
为什么与你的医生分享你的家族病史如此重要?
5。防止便秘在你的孩子
为了防止便秘在你的孩子,专家说,限制香蕉,但不消除牛奶。香蕉是孩子们营养丰富,但专家们说,不要做得太过了。他们建议继续为孩子提供牛奶,因为它提供了所需的钙。
如何锻炼有助于预防便秘?
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6。处理宠物青蛙时洗手
如果你的孩子在5岁以下,有一只宠物青蛙,你可能要重新考虑--特别是如果你有一只非洲侏儒青蛙,它与44个州的沙门氏菌病有联系。重要的是要洗你的手后,处理宠物青蛙。
为什么你要小心的水从你的青蛙的坦克?
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