辣椒、蜂蜜和肉的沉思

星期五提示辣椒和蜂蜜

星期五提示-辣椒和蜂蜜

增添你的性生活

为提高你的性欲，用辣椒代替盐。辣椒含有辣椒素，化学，舒张血管，让你的血液流动。另一方面，吃太多盐会增加你的高血压风险，一个真正的性欲破碎机。

为什么吃汉堡好的精子？

做出一个甜蜜的选择

如果你需要选择一个好的甜味剂，专家说，白砂糖，糖原料的营养价值、蜂蜜、龙舌兰花蜜几乎是相同的。但你可能会选择龙舌兰花蜜和蜂蜜。这是为什么：它们比糖还甜，所以你可能不需要这么多的。

什么“秘密”的甜味剂已经在中国使用了几百年？

运动员可以去纯素

专家说运动员可以得到必要的营养素与一个纯素饮食。选择营养密集的食物，如全谷物，水果，蔬菜，豆类，坚果和种子，提供足够的燃料，以支持氧气运输，恢复和免疫力。

你知道什么是“素食主义者”吗？

检查保持过敏

为了避免过敏，专家说，使用HEPA过滤器保持室内空气清新，并保持你的窗户关闭以保持花粉了。如果你的过敏反应不好，在5点到10点之间，不要在树林里呆在家里，当花粉是最坏的时候。

什么香草味道像甘草，并装有维生素？

减肥，以减轻髋关节疼痛

如果你经常有髋关节疼痛，专家说掉一些额外的英镑。这可能不仅减少你的症状，但它可以防止手术的需要。即使你还需要减肥手术后，它会增加你成功的机会。

是什么原因导致大多数的疼痛，髋关节和背部问题？

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